Re tšoenyehile haeba e se ho tshoha ho hang. Kahoo, ehlile, GALLOWS HUMOR e ntse e eketseha—bopaki hape ba hore batho ba tla dula ba fumana mokhoa wa ho tsheha dinakong tse mahlonoko.
Ke kopa o mphe TLHOKOMELISO:
Ba bangata ba fumana metlae e se monate hona joale—haholo-holo haeba ba kile ba kula kapa ba tseba motho ea kileng a kula. Empa litšeho ha lia rereloa ho nyenyefatsa botebo ba kokoana-hloko kapa ho etsa hore bophelo bo be bobebe kamoo bo seng bo sa tsitsa kateng.
Saense ea methapo ea kutlo e re bolella seo ho tšeha ho na le tšusumetso e molemo, e bakang ho lokolloa ha li-endorphin, e leng se thusang boko ba rona ho ntlafatsa maikutlo, le ho hatella cortisol, hormone e bakang khatello ea maikutlo.
Ka holimo ke li-meme tse 'maloa tse hlahileng melaetsa le di-imeile tsa ka, tse nthabisang.* Kahoo ke kopa, fumana MONATE, arolelanang TSEHO, mme le utlwe BOMORA. Re ho sena mmoho.
♥ Ke leboha khaitseli ea ka, Janet, ea lulang a ntšusumetsa.